Tener dientes con sarro significa que la placa bacteriana se ha endurecido y ha quedado pegada a los dientes, normalmente cerca de las encías. A diferencia de la placa, que puede eliminarse con el cepillado dental diario, el sarro está firmemente adherido a la superficie dentaria y requiere una limpieza dental profesional para ser retirado de forma segura.
Señales de alerta de tener dientes con sarro
Si tienes dientes con sarro, es posible que notes algunas de estas señales:
- Manchas amarillas o marrones junto a las encías, especialmente en la parte interior de los dientes.
- Encías enrojecidas o que sangran al cepillarte, comer o usar el hilo dental.
- Mal aliento persiste, incluso luego de lavarte los dientes o usar enjuague bucal.
- Sensibilidad dental, sobre todo ante cambio de temperatura.
- Encías retraídas o dientes alargados.
Desafortunadamente, el sarro no es solo una cuestión estética. Cuando no se remueve a tiempo, puede favorecer la aparición de gingivitis y, con el tiempo, contribuir directamente al desarrollo de periodontitis.
¿Se puede quitar el sarro de los dientes en casa?
No, el sarro no se puede eliminar de forma segura en casa. Una vez que la placa se ha endurecido, no puede ser removida con el cepillado convencional.
Aunque en internet circulan trucos que prometen eliminar el sarro en “solo 5 minutos”, ninguna de ellas es una buena opción. El bicarbonato de sodio, vinagre o limón, pueden resultar abrasivos o demasiado ácidos para el esmalte, causando daños al diente o abrasiones en las encías.
La forma adecuada de eliminar el sarro dental es mediante una limpieza dental profesional, también conocida como tartrectomía. Durante este tratamiento, el profesional, higienista o dentista, usa instrumental manual o ultrasonido para retirar los depósitos sin dañar la superficie dental.
¿Cómo prevenir el sarro?
Prevenir la acumulación de placa es más sencillo que intentar eliminar el sarro una vez formado. Considera los siguientes consejos:
- Cepíllate al menos dos veces al día con una técnica adecuada.
- Utiliza el hilo dental diariamente o cepillos interproximales si eres usuario de prótesis o implantes.
- Realiza revisiones y limpiezas profesionales aproximadamente cada 6-12 meses, según tus necesidades o recomendaciones de tu dentista.
Si tiendes a acumular mucho sarro, es posible que tu dentista te recomiende una frecuencia diferente.
Preguntas Frecuentes
Aunque te cepilles correctamente, la placa dental suele acumularse en zonas difíciles de limpiar. Es por ello que las limpiezas dentales profesionales son irremplazables.
Adicionalmente, es posible que estés usando una técnica de cepillado incorrecta y que la remoción de placa no esté siendo adecuada. Además, la cantidad y composición de la saliva pueden favorecer su formación.
La mayoría de las personas necesitan una limpieza profesional cada 6-12 meses, aunque la frecuencia puede variar para cada paciente. Una revisión permitirá comprobar el estado de tus dientes y encías para determinar cada cuánto tiempo necesitas una limpieza profesional.
No. La limpieza dental profesional no suele ser dolorosa, aunque es posible notar algo de sensibilidad durante el tratamiento o en los días siguientes, sobre todo si las encías están inflamadas. Si tienes dientes con sarro acumulado por debajo de la encía, tu dentista puede recomendarte un tratamiento más profundo, como el raspado y alisado radicular, que se realiza con anestesia local.
El sarro favorece la inflamación de las encías, y la enfermedad periodontal se ha relacionado con problemas de salud general como la diabetes o las enfermedades cardiovasculares. Mantener las encías sanas no es solo una cuestión estética: también forma parte del cuidado de tu salud en general.
